コーヒーにはカフェインが含まれているんだよ。
チョコも知ってるね？
ニャンだい？
チョコは知らないニャー？
そうだな。
チョコは知らない方がいいな。
猫にコーヒーは厳禁だからね。
聞いた、わたしが悪かったね。
ごめんね。
今度から、飲みかけのコーヒーを置いておくときは、
コーヒーカップに蓋をしておくね。
でも、猫には厳禁でも人間には若返りの効果がある
みたいだね。
特に、女性には嬉しいかな？
でも、飲み過ぎには注意です。
多くても1日3杯くらいまでですね。
コーヒーには、カフェインが含まれています。
そのカフェインには、覚醒作用があり、集中力や
頭をスッキリさせるようなリラックス効果があります。
まぁ、一般に言われている眠気覚しかな？
そして、なんといっても、これではないでしょうか？
利尿作用です。
たぶん、あなたも経験があると思います。
コーヒー飲んだら、トイレが近い。
これが利尿作用です。
この利尿作用を利用して、老廃物を排出するのも
いいと思います。
老廃物を排出して、若返るゾーォ！
なんてね。
わたしは、よくこのような事をやっています。
運動をときどき、行っているのですが、
その時に、コーヒーを飲むんですね。
運動の前とか、運動の最中の水分補給のような
時に、コーヒーを飲んでいますね。
運動をして、老廃物を出す。
コーヒーを飲んで運動をして、トイレに行き
老廃物を出して、またコーヒーを飲んで、
運動をしてトイレに行く。
これを繰り返しています。
コーヒーは、そこまで濃くはありません。
砂糖は入れてないですけれども、豆乳で割って
います。
（胃にやさしいコーヒーにしています。）
そしてもう一つ、コーヒーにはすごいものが、
含まれています。
それが、ポリフェノールの一種クロロゲン酸です。
このポリフェノールは、赤ワインに匹敵するくらい
含まれています。
このポリフェノールで、脂肪の燃焼をされるようです。
特に、内臓脂肪が減るようですよ。
あら、どうしましょう？
お腹がへっこんだら、ワンサイズ下の洋服にしないと
いけないなー、なんて想像してしまいますね。
何？
なに？
チョコも洋服が欲しいって？
チョコ？
あんたは、服はいらないでしょう。
チョコの欲しいのは、洋服のような寝床じゃないかな？
首のところから入ったり、腕のところをトンネルにして
遊んだりできる、ハンテンとかドテラじゃないかな？
服を利用して、抱っこできるようなものができると
いいね。
あっ！
そうだ。
これも注目されるんじゃないかな？
肌です。
コーヒーを1日2杯ていど飲む人は顔のシミが、
少ないんだって、いゃー美肌？
コソ、
こそ、
なんで、あの人の肌は綺麗なんだろう？
なんて、言われるかも？
そして、コーヒーの抗酸化作用で血管の若返りにも
期待ができそうです。
しかし、残念なことに、
インスタントコーヒーには期待ができないようです。
今回、ご紹介するコーヒーは人気の澤井珈琲です。
超大入コーヒー福袋です。
200杯分入っています。
1日2杯飲んだとしても、三ヶ月以上あります。
コーヒー豆の福袋です。
2セットご注文でプレゼントがあるようです。
（長期保存は冷凍保存）
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