ぬちまーす250g 美肌とデトックス楽天市場沖縄塩ぬちまーす

ぬちまーすは、沖縄の方言で、命の塩と言うそうです。
「ぬち」が命で、「まーす」が塩だそうです。

一般の塩より塩分が25パーセント低く、ミネラルが21種類含まれています。
それが、ぬちまーすです。

自然（天然）塩と精製塩との違い

自然（天然）塩と精製塩との違いは、作り方の違いです。
作り方の違いによって、塩のふくまれている成分も違ってきます。

自然塩は、煮詰めたり天日で水分を蒸発させて作ります。
なので、成分もより多く含まれています。
それとは違って精製塩は、海水を化学的に電気分解して作ります。
なので成分的には良くないのですが、価格が安くなります。

価格は高くなりますが、体にいいのはミネラル豊富な自然塩です。

酸化マグネシウムは、便秘解消のための下剤に使われています。
塩化マグネシウムは、食品から摂るマグネシウムです。

酸化マグネシウムは、栄養分として体に取り込まれることはありません。
それとは違い、塩化マグネシウムは体に栄養分として取り込まれます。

酸化マグネシウムは、便秘解消のために便に水分を与え、便通の手助けをします。
ですので、摂りすぎると下痢をする場合があります。

塩化マグネシウムも酸化マグネシウムと同じように、便に水分を与えますが、急激ではなく非常にゆっくりとした必要な分だけ水分を与えられます。

塩化マグネシウムは、他の栄養素をエネルギー源として体に吸収する働きもあります。

減塩、減塩と言われてますが、減塩するのは精製塩で自然（天然）塩はその逆です。
積極的に利用されることをお勧めします。

特に、このぬちまーすは、自然（天然）塩の中でも、ミネラルが豊富で食塩相当量も75.5パーセントで、塩辛いというよりは旨味のある塩だと思います。

一般的な食塩と比べて、マグネシウムは200倍、カリウムは10倍もあります。
このミネラル豊富な、ぬちまーすの塩化マグネシウムは、疲労回復、美肌効果、ダイエット効果、ストレス緩和やデトックスの手助けになります。

マグネシウムは保湿作用が強く、乾燥肌でカサカサになった肌をしっとりとなめらかにする効果も期待できます。
マグネシウムには便通を促す効果があり、カリウムはナトリウムを尿中へ促し排泄する作用がありデトックス効果も期待できます。

ぬちまーすは、入浴剤として使うこともできます。
体が温まって血行も良くなり、肌はすべすべになります。

また、足湯にもぬちまーすを利用できます。
そして、塩には殺菌作用があります。
歯磨きに、ぬちまーすを利用することもできます。

ぬちまーすは、自然豊かな沖縄の海塩です。
料理に使えば料理がおいしくなり、また健康効果や美容効果も期待できます。

そして、体を温めたり、肌をなめらかにするなどの入浴剤として利用できます。
そして、口に中の殺菌効果として歯磨き粉としても利用できます。

塩は人間にとって必要なものです。
ミネラル豊富な塩は、美容や健康の維持から若返りも可能です。
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